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#LACALLEESMIGYM

Holaholaaa! Quizá os preguntéis porque voy en chandal y estoy corriendo. A la vuelta de las vacaciones unos amigos de la universidad y yo decidimos empezar a correr al atardecer para despejarnos después de un duro día de biblioteca. 
Me he dado cuenta de que no estoy en forma, las agujetas me matan. Por eso mismo, me he propuesto un reto personal que consiste en recorrer todo el paseo marítimo de mi ciudad (3km) haciendo footing, al llegar al final hacer unas series de abdominales y volver a casa en bici. Todo esto acompañado de dos litros diarios de agua como mínimo, que además de depurar mi cuerpo me permitirán estar hidratada.
Más adelante he pensado subir un vlog al canal para contaros mi experiencia con este reto y que me acompañéis en una de mis sesiones. También me gustaría que me dejaseis en los comentarios si vosotras/os practicáis algún deporte o que hacéis para manteneros en forma. Por último, si alguno de vosotr@s se anima con este reto podéis twittearlo con el hashtag  #LaCalleEsMiGym


                                               Feliz martes, sed muy felices  

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31 comments

  1. Pues debería hacerlo pero… la pereza me gana! JAJAJAJJAJA
    Espero que consigaas el reto y vayas más alla! SUERTE!

    Unbesito!

    Tengo nuevo post!

    mavisiondemavie.blogspot.com

    • Muchas gracias! Me alegro que también hayas tomado la iniciativa de hacer deporte, es muy sano y ya verás como te sientes mejor. Respondiendo a tu pregunta, no sigo ningún tipo de dieta especifico pero si intento cuidarme. Si os interesa también puedo incluir en el vlog algunas recomendaciones sobre alimentación (que yo sigo). Pero de todas formas, lo mejor es consultar a alguien especializado en nutrición o dietética en el caso de que quieras empezar a seguir una dieta.

      Espero haberte ayudado! Muchos besos guapa♥

  2. Me parece genial! Yo tambien me he propuesto hacer más deporte este año el año pasado solo salia una vez a correr a la semana y hacia abdominales… Este año me he apuntado al gimnasio y estoy llendo a baile y corriendo bastante, yo me he propuesto también lo del agua, estoy deseando ver tu vlog :))

    • Graciaaas! Eso está muy bien Esther, sigue así de activa, ya verás como tu cuerpo te agradece que hagas ejercicio y le hidrates bien 😉
      El vlog lo haré más adelante, espero que no muy tarde, pero si me gustaría llevar un poquito más con el reto para poder contaros como me va!

      Muchos besos♥

  3. Me encanta esto que has empezado Ana! Yo debería plantearme hacer algo así porque desde que dejé de hacer educación física en el colegio y dejé el gimnasio no hago nada de nada y eso no puede ser.. A ver si al verte a ti me contagias el espíritu deportivo! jajaja Un besito y mucho ánimo para seguir con ello 🙂

    • Gracias Laura! A mi me pasa lo mismo, desde que empece la uni no hacía casi deporte y por la carrera paso muchas horas sentada..así que te animo a que hagas deporte, a mi me está yendo muy bien y me despeja la cabeza después de una tarde de estudio.

      Un besazo cariñet ♥

  4. asi me gusta ! salir a correr , yo lo haciac uando era mas peuqeño y alocado jajaja, ahroa ya casi no hay tiempo verdad? muchisima suerteee

    te dejo mi blog para que lo curioseesr haha , nos seguimoss ya no? ^^
    besitoss

    dimitriscode.blogspot.com

  5. Ana estás muy guapa. Ya me gustaría a mí tener tu fuerza de voluntad para hacer deporte. Yo el único ejercicio que hago es bailar ¡Me encanta!

    Besitos y suerte con tu reto.

  6. Anaaaaaaaaaaa <3 Me encanta el reto. Mi gran problema es que soy una V-A-G-A jajajajajaja solo voy a baile 1h a la semana y bueno, salgo a correr cuando me da pero es que la pereza puede conmigo. ¡¡PERO ME PARECE GENIAL TU IDEA!! Ojalá tuviera yo tanta fuerza de voluntad jajajajaja

  7. Jo, qué suerte Ana… soy tan vaga… 🙁
    ¿Te acuerdas que os conté lo de la botella de agua? Ni tres días he durado, no tengo fuerza de voluntad….
    Quedan cinco días para tenerte aquiiiiiiiiiiií♥

    elescaparatedeelena.blogspot.com

  8. Guapa me parece una idea genial, yo también me he propuesto hacer más ejercicio este año!! Espero que lo consigas y me parece muy buena idea lo de los videos 🙂

    un besito

  9. Ojalá tuviera yo la misma fuerza de voluntad que tienes tu…de vez en cuando salgo a correr pero estoy en pésima forma y entre eso,que si estudio y que soy la pereza en persona,no hay forma… espero que tu sí consigas ese reto!!

    xx
    vivesolosondosdias.blogspot.com

  10. ÁNIMO ANA! Jajajajaja sé que eres fuerte!
    Y estoy deseando ver el vlog (me encantan esas cosas)
    Yo si hago (intento) hacer cada día un poco de bicicleta estática (4-5km/h de momento.) también después de salir de la biblioteca.. porque si no.. je je.
    Eso sí, lo del agua.. me resulta imposible. IMPOSIBLE.

    (LLLL)

  11. Que mona Ana!! Mucho ánimo con este proyecto, yo también hago deporte y soy consciente de lo duro que es, sobre todo la constancia pero vale la pena muchísimo ya lo veras. Vas genial a correr y no como yo con una camiseta cualquiera y deportivos de hace mil siglos jajaa

    Un besito guapa! Espero seguir tu evolución

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